Ispose til bruk for å kjøle ned ved skader.
Isposene benyttes for å kjøle ned muskel-, ledd- eller båndskader (bløtdelskader) og også for andre funksjoner alt etter legens anvisninger. Isposer benyttes som oftest ved akutte bløtdelskader på idrettsutøvere etter det kjente PRICE- prinsipper hvor PRICE står for Protection, Rest, Ice, Compression, Elevation.
Den må aldri legges direkte på skadestedet, men legges på et fuktet tøystykke eller håndkle for å unngå frostskader. For optimal effekt festes isposen med et elastisk bind.